Ce este Postul Mare?
Postul Mare este un timp de post și de pocăință instituit în Biserică prin tradiție apostolică.

Pentru ce scop este instituit Postul Mare?
Postul Mare este instituit:
1° pentru a ne face să cunoaștem obligația în care ne aflăm de a face pocăință în tot timpul vieții noastre, al cărei chip, după Sfinții Părinți, este Postul Mare;
2° pentru a imita, într-o anumită măsură, postul riguros de patruzeci de zile pe care Isus Hristos l-a ținut în pustiu;
3° pentru a ne pregăti, prin pocăință, să celebrăm sărbătoarea Paștelui.

De ce prima zi a Postului Mare se numește ziua Cenușii?
Prima zi a Postului Mare se numește ziua Cenușii, deoarece în această zi Biserica pune cenușă pe fruntea credincioșilor.

De ce Biserica impune cenușa la începutul Postului Mare?
Biserica impune cenușa la începutul Postului Mare pentru ca noi să ne aducem aminte că suntem făcuți din țărână și că, după moarte, trebuie să ne întoarcem în țărână; pentru ca să ne smerim și să facem pocăință de păcatele noastre cât timp mai avem vreme.

Cu ce dispoziție trebuie să primim cenușa?
Trebuie să primim cenușa cu o inimă zdrobită și smerită și cu hotărârea sfântă de a petrece Postul Mare în faptele de pocăință.

Ce trebuie să facem pentru a petrece bine Postul Mare după spiritul Bisericii?
Pentru a petrece bine Postul Mare după spiritul Bisericii, trebuie să facem patru lucruri: 1° să păzim cu exactitate postul și să ne mortificăm nu numai în lucrurile neîngăduite și primejdioase, ci încă, pe cât este cu putință, și în lucrurile îngăduite, de pildă, să ne moderăm în distracții; 2° să facem rugăciuni, milostenii și alte fapte de caritate creștină față de aproapele, mai mult decât în orice alt timp; 3° să ascultăm cuvântul lui Dumnezeu, nu din simplă deprindere sau din curiozitate, ci cu dorința de a pune în practică adevărurile pe care le auzim; 4° să avem grija de a ne pregăti pentru spovadă, pentru a face postul mai meritoriu și pentru a ne dispune mai bine la Împărtășania pascală.

În ce constă postul?
Postul constă în a nu face pe zi decât o singură masă și în a ne abține de la alimentele oprite.

În zilele de post, este oprită orice altă gustare în afara unicei mese?
În zilele de post, Biserica îngăduie o ușoară collațiune seara sau la amiază, dacă unica masă este amânată pentru seară.

Cine este obligat la post?
Toți cei care au împlinit douăzeci și unu de ani și nu sunt în mod legitim dispensați sunt ținuți la post.

Cei care nu sunt obligați la post sunt dispensați de orice mortificare?
Cei care nu sunt obligați la post nu sunt dispensați de orice mortificare, deoarece nimeni nu este scutit de obligația generală de a face pocăință; de aceea, ei trebuie să se mortifice în alt chip, după puterile lor.